Передача мяча в баскетболе

передача мяча в баскетболе
Передача мяча — основа успеха всех комбинаций в баскетболе. По своему значению передачи занимают второе место после броска. Плохо, что многие игроки склонны расценивать передачи мяча как естественное движение, не требующее долгой выучки. Конечно, они неправы. Настоятельно необходимо отрабатывать различные способы передач, применяющиеся в разных игровых условиях.

 

 

 

Техника передачи мяча в баскетболе

1. Не показывайте противнику направление передачи. Используйте при передачах периферическое зрение (игрок будто не смотрит в направлении передачи мяча, но в действительности он видит его уголком глаза).

2. При передачах, пытаясь обмануть противника, не обманывайте своего партнера.

3. Не злоупотребляйте передачами. Излишние передачи мяч - это пустая трата времени.

4. Используйте в комбинациях самые простые передачи.

5. Изучайте, какие способы передач целесообразно применять в различных игровых положениях. Например, отдавая мяч в центр, применяйте передачу из-за головы резким движением кистей.

6. Надуманные, вычурные передачи лишь увеличивают число потерь.

7. Сигнализируйте вашему партнеру, что вы собираетесь передать ему мяч. Смотрите также, когда и куда "он ожидает передачу.

8. Старайтесь передать мяч на высоте, удобной для принимающего.

9. Не применяйте часто передач с отскоком: они замедляют игру и неудобны для приема.

12. Никогда не отдавайте мяч партнеру, не видящему мяча, и не пользуйтесь слишком часто передачами с места.

 

Помните, что передача — быстрейший способ продвижения мяча в баскетболе

13. Учитесь сочетать направление и скорость передачи движущемуся партнеру, с тем чтобы он имел возможность начинать свои действия немедленно по получении мяча.

14. Помните, что виновником ошибок при передачах мяча чаще является передающий, а не принимающий.

15. Используйте ваши физические данные. Например, высокие игроки должны пользоваться передачами из-за головы.

16. Разумно, если передаче предшествует обманное движение, но при этом не обманите своего партнера.

17. Предпочитайте короткие передачи, при них бывает меньше потерь.

18. Пользуйтесь разными способами передач, чтобы не приучить противника к одному приему.

19. Согласовывайте способы ваших передач с тактикой вашей команды в нападении и тактикой защиты противника.

20. Соблюдайте равновесие при выполнении передач.

21. Независимо от способа передачи сопровождайте мяч.

22. Если возможно, выпрыгивайте при передаче. Выпрыгнув, избавляйтесь от мяча прежде, чем опуститесь на площадку.

23. Убедитесь, что мяч сухой. Влажный мяч при передаче с отскоком может скользнуть по полу или выскочить из рук принимающего.

24. Избегайте передач поперек площадки, особенно под своей корзиной.

25. Постоянно тренируйтесь в передачах и ловле, чтобы выполнение приемов стало автоматическим.

 

Перейти на главную страницу