Передача двумя руками с отскоком

передача двумя руками от грудиПо способу выполнения похожа на передачу двумя руками от груди. Требует несколько больших усилий, нежели обычная передача двумя руками от груди. Это достигается переносом тяжести тела вперед. Должна быть направлена на уровне пояса принимающего.

Передачу двумя руками с отскоком рекомендуется применять, когда принимающий должен сразу начать ведение или дать короткую обратную передачу выходящему игроку.

Очень эффективна в баскетболе против зонной защиты так как игроки при зонной защите постоянно выпрыгивают.

При передаче на обычные дистанции вращение мячу не придается. Однако при передачах на расстояние далее 5 метров вращение может повысить скорость полета мяча. Вращение достигается тем, что ладони сдвигаются выше по мячу и заключительное движение кистей выполняется резче. Сопровождая мяч, ладони направлены вниз.

Помните, что в баскетболе передача двумя руками с отскоком медленнее обычно применяющихся передач и, как правило, используется для изменения темпа при различных комбинациях.

 

Перейти на главную страницу