Как должен играть центровой игрок

центровой игрокХороший центровой является одним из самых ценных игроков команды. Легче построить игру вокруг хорошего центрового, чем около любого другого выдающегося игрока.

Манера игры через центр должна зависеть от способностей и степени выучки вашего центрового игрока. Если центровой преуспевает в передачах или бросках мяча в кольцо, необходимо извлечь все возможное из этих его лучших качеств. Не обязательно, чтобы в центре играл самый высокий игрок команды, однако он должен быть отличным бойцом за отскоки и уметь хорошо выбирать место. Позиция, которую он должен занимать, определяется арсеналом его бросков в кольцо и передач.

Играя в центре, необходимо всегда защищать мяч руками и локтями. Комбинации и момент их проведения зависят от позиции центрового. Помните, что поворот можно выполнять на любой ноге. Это затруднит защитнику борьбу против хорошего центрового: ему будет трудно предугадать, в какую сторону центровой повернется.

 

 

В конце тридцатых годов прошлого века игра через центр стала очень популярной, и многие команды начали применять систему двух центров, располагая их по обеим сторонам области штрафного броска, на уровне линии штрафного броска. Эти центровые менялись местами, бросали по кольцу и боролись за отскоки от щита. Однако практика показала нецелесообразность применения этой системы, так как зона под корзиной противника оказывалась чрезмерно загроможденной двумя центровыми и опекающими их защитниками, остальные три игрока нападающей команды практически теряли какую-либо возможность прорваться к кольцу с мячом или без мяча. Эффективность трех нападающих резко снижалась, и многие команды отошли от этой системы.

Было также признано, что, применяя игру через центр, очень существенно иметь свободное пространство для маневра. многие тренеры применяют в нападении принцип взаимозаменяемости игроков с тем, чтобы в центровой позиции могли играть, исходя из обстановки, различные игроки.

 

Выбор места центровым игроком

Занятие правильной позиции — основа игры в центре. Способность игрока выбрать наилучшую позицию с тем, чтобы получить передачу вблизи от кольца, имеет очень важное значение. Некоторые игроки небольшого роста успешно выступают в роли центровых именно благодаря уменью хорошо выбрать место.

Чтобы занять выгодную позицию, центровой игрок должен действовать активно и всегда знать, где находятся мяч и партнеры. Он должен при этом избегать столкновений, чтобы не получить персонального замечания, но и не должен допускать, чтобы зашита противника оттеснила его слишком далеко от кольца.

Хороший центровой не должен выполнять свои проходы и обманные движения без определенной цели.

Целью их должно быть занятие позиции, откуда центровой будет иметь больше шансов забросить мяч в кольцо или наилучшим образом передать мяч партнеру.

Центрового игрока не должно удовлетворять получении передачи, когда он находится не в лучшей позиции.

Для достижения преимущества, помимо перемещений и обманных действий, центровой должен полностью использовать свои физические данные. Так, например, мощного, активного центрового трудно вытеснить с занятой им позиции, но если центровой, обладая активностью и быстротой, не имеет должной силы и веса, он нуждается для занятия выгодной позиции в помощи своих партнеров. Партнеры посредством заслонов или других маневров могут содействовать своему центровому в занятии наилучшей позиции.

Положением мяча определяется сторона, на которой ставится заслон.

Обычно для большинства центровых игроков лучшая позиция находится в пределах 1 —1,5 метра от кольца и настолько близко от линий, ограничивающих площадь штрафного броска, насколько это возможно. Сторона, на которой центровой игрок занимает место, определяется его возможностями броска в кольцо, передач, комбинаций.

При выходе на место локти должны быть расставлены, руки для поддержания равновесия движутся в такт движениям тела, но направлены к мячу. Центровой должен уметь извлекать выгоду из слабостей защитника при занятии позиции.

Временами центровой игрок может занять пассивную позицию, а затем, усыпив внимание защитника, прыжком выйти на выгодное место.

Центровой игрок не должен допускать, чтобы его различными маневрами оттеснили на невыгодную позицию. Так, если центровой обладает хорошими попаданиями, то он должен рассчитывать свои перемещения с тем, чтобы получить передачу вблизи от корзины. От выбранного места зависит и эффективность борьбы за отскоки и способ броска в кольцо.

Хороший центровой игрок должен изучить искусство ориентироваться при выборе места по линиям на площадке. Этим он скроет свои намерения от защитника.

Центровой игрок должен действовать в зависимости от своей позиции на площадке. Если он ушел слишком далеко от кольца, то он должен отдать предпочтение участию в комбинации, а не броску в кольцо.

 

Перейти на главную